こんにちは～。
なんだかもう夏の様に暑くなってきましたね。。。
さすがに冷房はつけないまでも、
窓を開けていないと
なんだか家の中がムワっとして
すっきりしない毎日。
夜も少しずつ寝苦しくなってきた。。。
と感じる方もいるのではないでしょうか。
さらに、新生活が始まって約２か月。
慣れない生活で
疲れが出てきた方も多いのでは？
そんなみなさまのプチストレスを解消してくれる
快眠アイテムが@aromaから登場です。
Sleeping Suport（スリーピングサポート）
簡潔的に言うと、
眠りの質を高めてくれるアロマです。
睡眠の質って考えたことありますか？
実はこれってとても大切なことで、
良い眠りができれば
翌朝の目覚め、1日の体調にも
大きくプラスになるんです。
＠aromaが提案する眠りのタイプは４つ。
Deep Breath
森に行くと気分が落ち着く・夜中に目が覚めることがある・緊張を感じやすい
For Stress
眠りにつく時間が不規則・ついイライラしてしまう・細かいことが気になる
Cool Down
毎日が忙しく、1日を早く感じる・寝る直前までPCやスマホを見る・夢をよく見るようになった
Feel Mild
寝室は家族や恋人と一緒・いつも穏やかに笑顔で過ごしたい・普段はあまり香りをしていない
自分のタイプがチェックできるチャートが
商品ページに載っているので
分からない方はそちらからチェックしてみてくださいね。
ちなみに私は一応Feel Mildタイプ。
とにかく鈍感で図太い私は睡眠の悩みとは無縁…
ただただハッピーに過ごしたいタイプです。笑
もちろん香りの好みで選んだってOK！
暑くて寝苦しい夜は
すっきりした香りのDeep Breathを使ってみるのも◎
Sleeping Supportは
エッセンシャルオイルとスプレータイプの２種類。
エッセンシャルオイルは
OneやKoなどのディフューザーと合わせて使って
寝る１時間前ぐらいから寝室に香りを広めておくのがおすすめ。
スプレータイプは
寝る前に枕にシュッとするのがおすすめ。
持ち運びしやすいスプレーは
睡眠環境が変わってしまう旅行の時にもおすすめです。
アルコールや防腐剤などは使用されておらず、
安全な成分でできているので、
肌に直接触れる枕などにも安心して使えますよ。
@aromaの香りで上質な眠りを手にいれましょう♪
ちなみに、このSleeping Supportシリーズは
以前のSleep Sheepシリーズのリニューアル版です。
基本的に香りは変わっていません。
それではみなさま良い週末を＼(^o^)／
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ネイティブな英語表現ですよ～
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