こんにちは~。
なんだかもう夏の様に暑くなってきましたね。。。
さすがに冷房はつけないまでも、
窓を開けていないと
なんだか家の中がムワっとして
すっきりしない毎日。
夜も少しずつ寝苦しくなってきた。。。
と感じる方もいるのではないでしょうか。
さらに、新生活が始まって約2か月。
慣れない生活で
疲れが出てきた方も多いのでは?
そんなみなさまのプチストレスを解消してくれる
快眠アイテムが@aromaから登場です。
Sleeping Suport(スリーピングサポート)
簡潔的に言うと、
眠りの質を高めてくれるアロマです。
睡眠の質って考えたことありますか?
実はこれってとても大切なことで、
良い眠りができれば
翌朝の目覚め、1日の体調にも
大きくプラスになるんです。
@aromaが提案する眠りのタイプは4つ。
Deep Breath
森に行くと気分が落ち着く・夜中に目が覚めることがある・緊張を感じやすい
For Stress
眠りにつく時間が不規則・ついイライラしてしまう・細かいことが気になる
Cool Down
毎日が忙しく、1日を早く感じる・寝る直前までPCやスマホを見る・夢をよく見るようになった
Feel Mild
寝室は家族や恋人と一緒・いつも穏やかに笑顔で過ごしたい・普段はあまり香りをしていない
自分のタイプがチェックできるチャートが
商品ページに載っているので
分からない方はそちらからチェックしてみてくださいね。
ちなみに私は一応Feel Mildタイプ。
とにかく鈍感で図太い私は睡眠の悩みとは無縁…
ただただハッピーに過ごしたいタイプです。笑
もちろん香りの好みで選んだってOK!
暑くて寝苦しい夜は
すっきりした香りのDeep Breathを使ってみるのも◎
Sleeping Supportは
エッセンシャルオイルとスプレータイプの2種類。
エッセンシャルオイルは
OneやKoなどのディフューザーと合わせて使って
寝る1時間前ぐらいから寝室に香りを広めておくのがおすすめ。
スプレータイプは
寝る前に枕にシュッとするのがおすすめ。
持ち運びしやすいスプレーは
睡眠環境が変わってしまう旅行の時にもおすすめです。
アルコールや防腐剤などは使用されておらず、
安全な成分でできているので、
肌に直接触れる枕などにも安心して使えますよ。
@aromaの香りで上質な眠りを手にいれましょう♪
ちなみに、このSleeping Supportシリーズは
以前のSleep Sheepシリーズのリニューアル版です。
基本的に香りは変わっていません。
それではみなさま良い週末を\(^o^)/
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「すぐそこの角」「目と鼻の先」「間もなく」
などの距離や時間的な近さを表す
ネイティブな英語表現ですよ~
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