午後から嫌な日に

特に何も？予定が無かったので

自宅で静養してましたが

ネットばかり見ていたら鬱ぽくなりました

鬱ぽくなると、元気な方が信用できなくなり

不安が襲います

適応障害を抱えてる方は

みんな、繊細で優しく、真面目に

生きている方が大半です

そんな、方々が何故？

嫌な思いをしなければならないのでしょうか？

やっぱり、自分軸で生きる事を頭に入れて 

おけば、落ち込まずにいられます