眠れないなぁ

世の中に不眠症の方って

どのくらい？いるのかな？

布団の中でゴロンゴロンは 

つらいよねー

それに、嫌な思いが満載で

走馬灯の様にグルリグルリしてる

退職したから

まだ、気は楽だけどね！

無駄使いは出来ないストレスもある

心配事の９割は

起きないって書籍あるけど

読んでみたいなー

最近の好きな曲

⚫︎加藤ミリヤ様の

   どこまでも〜How Far I'll Go

「みんな、とっても幸せそうだわ

    それは、わかるの

    そうよ

     自分の居場所があるのって、

     ほんと、素敵な事よね

     追い風うけ、漕ぎ出して行くのよ」

この詩が好き

入眠剤飲んで寝よう

起きてると

ろくな事しか、考えが浮かばないから