こんにちは小澤です。
最近は、
中古車屋さんサイトのＳＥＯ対策や
病院、介護施設、習い事教室のサイト制作などをしています。
今日は久しぶりに
コーチャンフォーに行って本を物色してました。
結局何も買わずに帰ってきましたが（笑）
そういえば、
モチベーションの上げ方みたいな本が結構ありますよね。
セミナーとかでもモチベーションを上げようっていうテーマのものが結構あります。
何かのアイデアが生まれて
いざ実践しようとするとモチベーションが上がらずに行動できない
とか
仕事のモチベーションが上がらない
っていう話をよく聞きますが
それって
モチベーション⇒行動
という概念に囚われているからなんですね。
モチベーションが上がらないから行動できない
って概念
でも実際は逆なんです。
行動⇒エネルギー⇒モチベーション
行動するからエネルギーが発生しモチベーションが上がる
そしてさらに行動できるようになる
つまり、最初に行動しなければモチベーションは上がりません。
僕の場合、
仕事でもアイデアの実現でも
モチベーションというかテンションの低いときには
何でも良いので
”簡単でスグ済むような作業”から始めます。
作業しているうちに、モチベーションが上がってくるので
あとは、他の作業も行っていくという感じです。
モチベーションが上がらない・・・
といって行動せずに1週間・・・2週間・・・1ヶ月・・・半年・・・・
そうじゃなくて
まずは小さな行動から始めて大きくしていく
別のテーマのときにも言ってますが
小さく早く始めて大きく育てる
これが大切なのです。