こんばんは！
キラッとコーチ こざきなつみです♡
今週、ちょっと心に余裕がないな
と感じています。
いつもは気にならないことが
気になるって時ありませんか？？
そんな時でも子どもは…
まったなし！てかげんなし！！
そんな日は気持ちが
ドカーーーーーン！！！！
と爆発しがち…
こんな時、私は
5カウントしています！
何度言ってもお片づけしてくれない時
5 4 3 2 1…
こらーーーー！！！！
ってかんじです
こうすることで
頭ごなしに怒ることが避けれます。
頭ごなしに怒ってしまうと
こどもの自己肯定感を低くしてしまう
原因になってしまいます。
イライラしている時の一工夫を
用意しておくといいかもしれませんね♡
