今日は訪問と請求事務の合間に


昼休みを利用して


港南台ルネへ♨️


もちろんサウナ目当てだ😎


かよちゃんのエアロとズンバが

あったが

時間合わず


風呂♨️だけ入ってきて

何食わぬ顔で

仕事に戻った


ホームジムサウナ故障から

6日間、先週金曜日に

蒔田ルネでサウナに入ったきり

土日月火と4日間空けたせいか

汗の出が💦悪かった


夜は予約したエアロと

group blust

そして魂の傾斜トレミ


今夜こそ

のぞみーるエアロ

ドヤ顔でかましたい😎⤴️⤴️⤴️