大垣市のアロマトリートメントサロン
Cinnamon dot
～シナモン ドット～
オールハンドのリラックス
＆リフレッシュトリートメント
雪が降ったり、暖かい日になったりと体温調整が難しいですね。
年末のテレビ番組で俳優の加賀まりこさんが、更年期に悩むインタビュアーに「おめでとうございます。」とおっしゃったそうです。ご覧になった方もいらっしゃいますか？
「更年期は自然のことであり、それを迎える年齢になったことを祝う。」「トンネルは抜けるから」という意味でおっしゃった「更年期おめでとう」というこの言葉に、多くの方から「感動した。」「涙でた。」などの反響が多かったそうですよ。
辛いな、苦しいな、と思えることでも、終わりがある。と思うと少し気持ちが楽になりますよね。
また、「おめでとう」という考え方も素敵ですよね。
更年期の症状は人それぞれで、時期なども全く違います。
でも、その症状は一時的なものであると考え、無理をせず自分をいたわって健康的な生活習慣をおくることも必要です。上手にご自身をケアしてつきあっていく。大切ですね♪
誰しも年はとっていくもの、できなくなることもあるけど、そんな生活も楽しんでいけるといいですね。
また、お身体がつらくなりすぎる前に是非アロマオイルトリートメントでリラックス＆リフレッシュしてくださいね。
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