MOMED ONE、丹田ワーク、礼法。自分軸を強く。 | 青い宇宙の星の種

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ブルーレイスターシード。HSS型HSP。迷いながらも破壊とチャレンジの死にかけ組!虹の光の矢を放つハイトーンdragonvoice。レイキ&ライトワーカー♪スチームパンク好き!
みずの、みなもをたゆたいつつ。
心の水面を穏やかに。

私はダンスが好き。

MOMEDは、ダンスではないのだけど
一般的に
夫に話すときなんかは
分かってもらうために
ダンス行ってくるねーって言っちゃう(*´∀`)♪


MOMED ONEは、独立してて
ひとりでありながら、
皆とつながれる。

青春感、満載でした!

MOMED
1000人で
「すずめの戸締まり」の曲をムーヴした7/1(月)17時

曲をやる前に
自分の軸を決めて揺らがないレッスン。

いや、揺れていい
揺れたら、戻るレッスン。

普段にできる
日常でできる
呼吸だけならいつもやってる

ちなみに
すずめの戸締まりのムーヴも
揺れたら戻る。っていう動きがあるんだよ~♪

呼吸が大事な
丹田ワーク。
丹田から下に向かって、根を生やすような。
上に向かって。天井を突き破って宇宙へ。

腕を伸ばして
自分軸の縦横をとる。

たてよこの軸が、まっすぐ感。

背中がわには
どっしりと大きな壁。

立体的に
力強い感覚。

からの、礼法。
本当は正座するけど
ひざの痛い人はやらないで。
立ったままでいい
っていうのが良くて!

自由ーーーー♪

有り難いよねえ!

こうなの
そうなの
やりたいように動きたいように
痛くないように、
自由に親族だを動かしたかったの!って
心が叫んだよねええぇ

私は自由になりたかったんだなって
改めて分かって

涙が出た…

ありがとう
さっちゃん。

ーーーーー

MOMED礼法で
初対面での
ペアを組んでくれた方。

自分の真ん中にいたら
押されても
フワッと軽い力で元に戻れる

背中をさわられて
あ、いま触った、って無意識に
外向き意識になってたり
身構えたりしてると

全然、跳ね返せなくなる…ので

途中で
あ、丹田
あ、真ん中
あ、内側意識

って思い直したら
すぐに
元に戻ったんだ

それを見届けてくれた、今日の相方さん♪

股関節や
背中を
押してくれて
教えてくれて
ありがとう

貴重なご縁をありがとうございました!


私は
約束してたお友だちを
会場に残して、帰路にいたの
本当にひどい私…

会いたいって私が言ったから
わざわざ仕事帰りに来てくれてたのに。
本当にごめんなさい
イベントで
興奮していたとは言え
連絡もしないでごめんなさい



疲れを押してまで
イベントに来て
私に会いに来てくれたなんて
逆に
こんなにも
愛されていたんだ、とも、お陰様で、氣付けた。
氣付けて良かった…
ありがとう…

そういえば学生時代にも
連絡しないでいて
裏切るような行動してたなって思い出して
マジでごめんなさい
本当にごめんなさい

こんなことは
今回で終わらせる。
くせ?カルマ?

人に連絡すること
心配かけないこと
安心してもらうこと

コミュニケーション不足
コミュ障を
統合するんだなと思いました

人とのご縁
マジで大事にします!


期せずして
帰りの電車が一緒だった方。
嬉しいねええ

約束しないでも会えるって
こういうご縁

大事にします


はぴちゃんの笑顔
癒されます

こんな風に在りたい。

ありがとうさっちゃん





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