happyさんの
MOMED ONE
thousand
「すずめの戸締まり」
7/1(月)17時～20:30
東京体育館へ行きました！
つくばエクスプレス線で
家から
秋葉原駅、千駄ヶ谷駅いって、目の前の体育館
１時間半弱で
行けたよ！早い！www
可愛い～♪さっちゃん
終わってからのひととき
終わるまで写真を撮る暇がなかった～♪
まあ、それほどまでに
集中してて
呼吸してて
青春だったね！
どんなときも
自分の心、軸と、一致しているhappyさん
リラックスの達人。
ゆるんで
素顔もキレイだなあ
こうなりたいなあ！
丹田ワークは
MOMEDだけに限らず
古武術？っぽいから
武道系、空手や剣道とかやっている人は
きっと
できちゃうだろうな
日常から
意識を丹田に。
丹田がホーム。
ここにいれば安全
誰も攻めてこない
もう誰とも戦わなくていい
軸がしっかりして
呼吸でパワーを感じる
意見も言える
揺らがない感覚
で、過去の色々
思い出したり。
ああ、過去にはもうさよならだ。
現象化しちゃったり。
ご迷惑をお掛けして本当にごめんなさい。
7/1は
下半期が始まる時。
これを境に
ネガティブなアレコレを
統合するんだな。
膝が痛くなるので
MOMED礼法では
自分のペースを守った
誰とも比べない
ゆっくりでいい
自由にいる
私の身体に聞いて動く
そしたら涙が出た
ああ、ゆっくりでいいんだ
ああ、こういう時間が大切だった
自由って
自分で選んでいいんだ
最終的に
ひざはなんともないし
出会った人は皆、優しいし
温かくて
燃えて
笑って
号泣してて
青春だったね！
ありがとう！
ーーーー
丹田ワークで
ペアになった
初対面の
えちゅちゃん♪
貴重なご縁を
ありがとうございます
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