炊き込みご飯&天ぷら今日の晩ご飯🎶 炊き込みご飯(鶏、人参、えのき、こんにゃく、ちくわ) 天ぷら(タラの芽、ユキノシタ、さつまいも、かぼちゃ、ヒラタケ、ちくわ、豚) ほうれん草のおひたし 味噌汁(大根、人参、豆腐、ねぎ)