こんばんは☆
実に半年ぶりに！！
大会に出場しました、（勝手に）運動推進委員長 こゆき です
サボっていた訳ではなく、
といって、ガンガンにレベルUPトレーニングを積んでいた訳でもなく、
自分の身体に向き合っていた半年のように思います
久しぶりのレースが、
大好きな地元 手賀沼
で行われる”手賀沼トライアスロン”
女子総合4位（年代別1位） で終えることが出来ました
昨年と同じ結果です。
昨年も総合4位、年代別1位。
昨年同様、あと少しのところで踏ん張れず
総合入賞（3位）の副賞の梨箱を逃す！！
（実際、実家の家族みんなが、この”梨”を楽しみにしている
）
とはいえ、
年代別表彰で、末っ子みのりんにメダルをプレゼント出来て
良かったです
（小学生の
お猿（長男）と
リィ助（長女）は、自力で表彰台に乗る、自力でメダルを取るのが、我が家の掟
）
みのりん、とても嬉しかったようで、
メダルをかけたまま、ママと手をつないで、会場から自宅へ歩いて帰る間も、ず～～っとご機嫌。
そんなキュンキュンな娘に、トライアスリートから、一変、ママスイッチ入りました
では、スタートからの様子を写真ダイジェストでご報告します！
撮影は、弟のお嫁さん
早朝から表彰まで、ばっちりショットを押さえてくれました
恒例の3ショット！
相方（夫）＆弟は、第一回大会から12回連続出場中
朝7：20 SWIMアップに行ってきます！
スタート前の入水待ち。
さて、屈強な男性陣に埋もれる私は
「どこにいるでしょ～か？」
※特徴がつかみづらい写真ゆえに編集なしでの掲載失礼します
「こっこで～す！ ここ、ここ～！！」（やはり埋もれてます）
SWIM
1.5KM 29’39
調子を上げているSWIM。
コース取りに成功し、なかなか、上出来な泳ぎが出来たので、
もっとタイムが出ても良かったかなぁ、、、と、少し残念
陸に上がると、走りながらWETスーツを脱ぎはじめ、
トランジションエリアへ急ぎます！
BIKE
40KM 1゜18’01”
バイクにまともに乗るのは、銚子トライアスロン以来
この結果は、もう十分過ぎます。
トライアスロン仲間の牛久のNさん、ず～っとご一緒して頂き、
ありがとうございます
最終周回の時速40km、最高に気持ち良かったです♪
RUN
10km 48’11”
かつてレース中に出したことのないタイムでして。。。
通常の私のトライアスロン、RUNパートは追い上げ専門でしたが
4分オーバーの大失速です
バイクの快走が脚にきてしまったようです。
ゴールはお猿と、手をつないで同伴ゴール
GOAL 2゜35’51”
無事に終えて、ほっとしています◎
筋肉痛は腕もお尻も足も、驚くほど ない
（1カ所だけ。左側の首に筋肉痛を発見！
SWIMのブレス筋肉痛
手賀沼は透明度がゼロ！
ゆえに、いつもよりしっかりと、ブレスの頻度も多くなった為の凝りでした～）
地元開催のトライアスロン、
また来年ももちろん出場します！！
運営・ボランティアスタッフの皆様、応援してくださった皆様、
ありがとうございました！
引き続き、運動を楽しんでまいります