↓こちらを読んで…即予約した人✋✨
エナさんのサロンＧerbera Lightさん
の札幌サロンへ行ってまいります！！
５月なぜだか体をほぐしたい衝動にかられていて
ちょうどのタイミング✨
何がどうしたのか…
先日からインスタにて
アーユルヴェーダが気になりはじめ
でも自分が〇〇タイプとかは
もういったん置いといて
早起きして
舌磨きして
オイルうがいして
マッサージすんだ！！！
となった。
今朝で10日目かな。
…以降のメモ写真なし…🤭
早起きはしないと思ってた。
寝るのが好きだから。
でも毎朝、嫌じゃなく起きてる。
〇〇をしちゃおう！とか早く早く！じゃなくて
何にもせず体のマッサージをする時間。
(白湯、舌磨き、オイルうがいしてから)
体のための時間だからメモとかもしない。
筋トレもしない。
マッサージやストレッチをしている。
それが 楽 だから
朝希望を持って起きられる。
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
何かあっても何もなくても
朝希望と共に起きられることがわかった。
そんな感じで今日はエナさんのリンパマッサージを受けに行くよ！！！
