ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
がっつりとトレーニングした後は・・・。
やっぱりストレッチでしょ
トレーニングジムを選ぶ基準は人それぞれのニーズだったり。
トレーナーとの相性だったり。
結構、ストレッチをしないジムは多くあると聞きます
トレーニング後のストレッチは天国です
ベテランのN様はストレッチを楽しみにトレーニングを頑張ってます
ストレッチだけでも受けてみませんか
神戸のパーソナルトレーニングジムならCHALCO
電話 078−579−4433