糖質オフは死の食事( ノД`)…

CHALCOではお米を食べてダイエットを推奨していますが…。


昨日の研修で講師の方から頂いた言葉が忘れられません


糖質オフは死の食事


いやぁ…恐ろしい


例えば、ボディビルダーなど絞る競技においてのテクニックとしては有効。


でもそれを常習し、高タンパクの食事が招くデメリットを知らずに続けると…


もうアメリカなどでは古い食事法なんですね。


どういう毒素が体から精製し、影響されるのかは…。


CHALCOに来たお客様にお話しします


糖質オフは賛否両論ありますが、便利＝すぐに痩せる裏にある毒素の精製は…。


ダイオキシン的死食事法と言えるかもしれません。


神戸のパーソナルトレーニングなCHALCO