ガリガリって綺麗に見えますか? | CHALCO兵庫店 米澤卓郎

ガリガリって綺麗に見えますか?




CHALCOはダイエットのお客様がほとんどですが…。


ガリガリに痩せる」事は推奨しません


ちゃんとご飯を食べて
ちゃんと程よく福よかな体を維持し
ちゃんと元気な生活をする


脂肪はつきすぎるとダメですが…。


女性ホルモンや生理の為など女性の味方でもあります


大事なのは運動と食事と休憩のバランスと同じく、脂肪と筋肉のバランス。


だってガリガリって…本当に綺麗に見えますか?


本当の健康美を手に入れましょう