一生分の肉と松茸とトレーニング

春に芽が咲き、夏は太陽にさらされ、秋は最高の味覚を味わえる日本


昨日は肉と松茸の食べ放題を頂き…思い出すだけでも幸せ


減量だから食べれない…そんな可哀想な人多い


ダイエットには色んなコツがあります。


その中で「夜の新習慣」をCHALCOでは進めています。


この「夜の新習慣」はまだまだ研究中なのですが、なかなかの効果かも…


秘訣は、ちょっとした運動とお風呂の入り方にあります。


何人かに試していますが、冬の天敵「冷え性」にも効果的です


どんなやり方か…CHALCOのセッションでお客様にお話してまーす


ご予約はコチラまで～。