肉好きの為のダイエット♪

お肉好き～


そんなお客様、多いです


CHALCOでは玄米＋みそ汁＋水のプログラムが基本ですが、筋肉の味方になる「肉」も大事な要素になります。


筋トレ＝鶏肉のイメージが強いなか、ダイエットと考えた時におススメするのが…。


「羊肉」…ラム肉、マトン


脂肪燃焼を助けてくれる成分が豚や牛、鳥と比べて多い


臭いが苦手という人は、新鮮なマトン、ラム肉を食べてみてください。


本当に美味しい


個人的に好きな肉ランキングは羊、馬、豚、牛、鳥です。


昨日食べた、ラムタン、ラムハツ、ラムロース…美味かった


ダイエットの味方としてマトン、ラム肉がだんだん流行ってきています。


CHALCOのコンセプトは美味しく食べながら、しっかり運動してダイエットです


もちろん、トレーニング前提の話しです