女性の筋トレ☆

こんにちは^ ^あなたの元気をお任せください
パーソナルトレーナーの松井"AGO"健です



筋肉をつけて腰痛を改善したいO様、米澤トレーナーにがっつり追い込まれています

終わった後は撃沈

ボディメイクには筋トレも必要です
女性だからこそ、しっかり身体を綺麗にする筋トレをしてみてはいかがでしょうか


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