C3Dプログラム☆

こんにちは^ ^あなたの元気をお任せください
パーソナルトレーナーの松井"AGO"健です




今日は3月から行われているC3D(CHALCO 3weeks DIET)を軽くお伝えいたします




3週間、週3回のパーソナルトレーニング、一汁一菜(チートデイあり)で頑張ろうというプログラムになります
トレーニングはもちろん僕たちがガッツリ協力させていただきます

たった3週間で変わるわけないやろ～と思われている方、運動＆食事管理をすれば必ず身体はかわります

個人差はもちろんありますが、ウエストがかなり変わる方が多いです



三週間だけなら頑張れるという方、一度お話を聞きにきてください



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