☆応援し隊o(｀ω´ )o☆
おはようございます( *｀ω´)
昨日、某アイドルのdvdを観て夜ふかししたため、目が半分しか開きません
木曜少女あんりです
本題に入る前に。
CHALCOの1階にある靴屋さんの長男さんが、春の甲子園への出場が決定したそうです(*ﾟ∀ﾟ*)
おめでたい
報徳学園の新井勝鏡選手です。
応援よろしくお願いします
さてさて！
今日も朝から須磨でラントレーニング♪( ´▽｀)
なかなか天気が良くなくて…。雲が邪魔して極寒な中、しっかりメニューをこなす姿は、まさに！アスリート☆
レブナというトレーニング器具を使用中！呼吸が制限されるため、めちゃくちゃハードなんです(´Д` )
CHALCOに帰ってきてからは、メンタルのお勉強
むむむ。
深いですよ(￣ー￣)
大事なことは、感謝の気持ち。
リスペクトする心。
スポーツ選手だってそうなんです！周りの人に感謝するのは当然☆忘れがちな"相手の選手"にも敬意をはらって、感謝すること。
それができるのが、きっと真のアスリートですね
そんなお勉強をしたあとに、永田さんの必殺技の名前を考えることに。笑
からの
発案者はもちろん米澤さん。笑
試合に勝ったときは、リング上で言ってくれるとのことです。たのしみ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ちなみに永田さんの試合は24日日曜日のお昼より！兵庫県の住吉にて行われますので、興味のある方、お時間ある方は是非応援しに来てくださいね＼(^o^)／
最後に。今日のお昼ご飯をぱしゃり
健さんの彼女さんが作ってくれた愛妻弁当！美味でした
らぶらぶいいですねーえ。
春ですねーえ(*´Д｀*)
それではまた来週
CHALCOに興味のある方、本気のシェイプアップをしたい方は、コチラまでメールください
地球にLOVE作戦決行中！
足美人プログラム
┣ 外反母趾や偏平足などの改善！
┣ 専門トレーナーが知らなかった自分の足の秘密を解析！
┗ 知らなかった本当の足長や足の指の角度を計測します！
コーヨーダイエットプログラム
┣ 効率的、継続的なダイエットプログラム！
┣ 本当に痩せたかったらパーソナルトレーナーにお任せ！
┗ 身体の外から中から美肌も合わせたプログラム！ランキングクリックお願いします。
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