今日はテストの日♡ | CHALCO兵庫店 米澤卓郎

今日はテストの日♡

こんにちはーseiおなじみの伊藤あさこです芽


もうこのブログ、ほぼ私のブログみたいになってます笑



今日は30ストレッチの8期生のテストです


初めて試験管をさせて頂きましたkonatu



初々しくて可愛いですおはな



みんな上手なので、テストは順調に進んでいるのですが…



問題は、伊藤の内転筋群が異常にかたい!!ということがーん


photo:01




どんなに泣き叫んでも止めてくれません泣(当たり前)



そんなこんな今日のCHALCOは人が多いです花。

人が多いとエアコンがなくても暖かいです晴れ


photo:02




ecoです笑




2回も30ストレッチを受けると身体の巡りが良くなってポカポカですkonatu




今日は節分なので、CHALCOでも恵方巻きをハート。

南南東を向いておごそかに…食べずにワイワイしながら頂きました♥akn♥


photo:04



photo:05



photo:06



photo:07



photo:08



連写☆笑


photo:03




皆さまもぜひ鬼を払って福を招いてくださいねかお




CHALCOに興味のある方、身体が重い方は、コチラまでメールください手紙

地球にLOVE作戦決行中!
 読者登録してね
足美人プログラム
┣ 外反母趾や偏平足などの改善!
┣ 専門トレーナーが知らなかった自分の足の秘密を解析!
┗ 知らなかった本当の足長や足の指の角度を計測します!
コーヨーダイエットプログラム
┣ 効率的、継続的なダイエットプログラム!
┣ 本当に痩せたかったらパーソナルトレーナーにお任せ!
┗ 身体の外から中から美肌も合わせたプログラム!ランキングクリックお願いします。にほんブログ村神戸のパーソナルトレーニング