第15回CHALCO通信〜バスト冷えてませんか？〜
伊藤麻子です
本日は水曜日
CHALCO通信の日です
テーマは『冷え』です
12月に入り、いっそう寒くなりましたね
伊藤は厚着が好きではないので、薄着で頑張っていたのですが、ついに昨日からダウンを着始めました
ところで女性の皆様
バストは冷えていませんか
バストが冷えているということは、血行が良くないということです
バストアップに大切な乳腺を発達させるためには、女性ホルモンや栄養が必要不可欠です
女性ホルモンや栄養は、血液に乗って身体をめぐっています
つ・ま・り
血行が悪いと大事なバストに女性ホルモンも栄養も届かないんです
バストアップのために、バストに良い食べ物や飲み物、サプリを摂ったとしても血行が悪ければ栄養が行き届いてない可能性があります
バストアップを目指す方は、まず冷え性を改善するか、両方の対策を同時にすすめることが必要になります
両方の改善に効果がある対策としては、入浴です
半身良くがベストですが、出来ない方はしっかり湯船につかって、身体をあたためることが大切です
シャワーだけですましてしまう方は、
足首→膝裏→お尻→脚の付け根→腰→脇→耳の後ろ
の順にいつものシャワーより少し熱めのお湯でかけて下さい
その際にバストアップのマッサージを行えば、効果UPです
CHALCOに通われているお客様なら、30ストレッチを受けた後にホットタオルでバストを温ると良いです
30ストレッチで身体の血行もリンパの流れ良くなっているので、ぜひ温めてマッサージをしてみて下さい
ホットタオルは、タオルを濡らしてレンジで１分ほどチンするとできます
マッサージは、ボディクリームをバストと周りに塗り、バスト周辺の脂肪をバストに集めてください
この冬は「あったかバスト」を目指してください
CHALCOでは伊藤がバストアップも行っております
30ストレッチを受けた後にバストアップのセッションを受けているお客様もいらっしゃいます
気になる方はCHALCOに脚をお運びください
30ストレッチを受けたい方、バストアップをしたい方はコチラまでメールください
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