秋のスキンケアが1年の美肌を決める♡
こんにちは
ピンクと青が好きな伊藤麻子です
やって参りました~
水曜日と言えば、CHALCO通信
本日のテーマは、『秋のスキンケア』でっす
秋と言えば、暑くもなく、寒くもなく過ごしやすい季節ですよね
でも、お肌にとっては要注意な季節なんです
要注意!秋の肌状態
◎夏の紫外線によってダメージを受けている
◎クーラーの影響で肌の角質がはがれ、荒れやすくなっている
◎季節の変わり目で、肌が敏感でデリケート
◎皮脂などの分泌機能が低下している
スキンケアといえば、夏と冬に頑張らないといけないイメージがありますが、秋も肌にとっては要注意な季節なんです
この状態から引き起こされる肌トラブル
◇紫外線→シミ・そばかす・色素沈着・乾燥・たるみ・小ジワ・くすみ
◇季節の変わり目→アレルギー・かゆみ・かぶれ
◇皮脂の減少→かぶれ・吹き出物・乾燥
秋のスキンケア
→ポイントはお肌の保湿機能とバリア機能を正しい状態に戻すこと
♡洗顔でターンオーバー♡
→クレンジングや洗顔で、皮膚表面についているメイク・古い皮脂、汗・ホコリ・雑菌・排気ガス・アレルギー物質・角質を取り除きます☆
CMでは、よく「角質ケア」と言われていますが、角質とは「死んだ細胞」のことなので、角質を保湿しても意味がありません
角質が残っていると、保湿機能やバリア機能、新陳代謝に悪影響があります
注意
洗浄力が強いクレンジングや洗顔料を使ったり、肌をゴシゴシ洗ったりするとお肌を傷つけてしまい肌トラブルの元になるので気をつけましょう
♡選び方のポイント♡
クレンジング
・お風呂で使えるタイプは避ける(必要な皮脂まではがしてしまうため)
・オイルよりもクリームやジェルを選ぶ(オイルは洗浄力が強すぎるため)
・洗い上がりがしっとりするもの。
洗顔料
・洗い上がりがしっとりするもの。
・香りがきついものは避ける(香料が刺激物になるため)
♡ケア♡
化粧水
コットンにたっぷり化粧水をつけて、肌が冷たくなるまで入れこみます
肌が冷たくなったら、化粧水がお肌に浸透したっていう合図です
あとはお好みの美容液や乳液、クリームをつけてください
9月・10月・11月のケアが冬はもちろんのこと、1年の美肌度を決めるので、面倒くさがらずケアしていきましょうね
CHALCOでは、30ストレッチの他にスキンケア、カウンセリングも行っています
CHALCOに来て頂いたお客様は、くすみがとれてお肌の透明感に出た!お化粧のりが良くなった!めっちゃしっとりした!など喜びの声を頂いております
お肌も身体の一部
お食事や肩こりなども肌荒れに関係しているので、お肌でお悩みの方、エステに行くのは、ちょっと抵抗が…
という方もCHALCOまで脚をお運びください
美容アドバイスのご予約はコチラまでメールください

地球にLOVE作戦決行中!
足美人プログラム
┣ 外反母趾や偏平足などの改善!
┣ 専門トレーナーが知らなかった自分の足の秘密を解析!
┗ 知らなかった本当の足長や足の指の角度を計測します!
コーヨーダイエットプログラム
┣ 効率的、継続的なダイエットプログラム!
┣ 本当に痩せたかったらパーソナルトレーナーにお任せ!
┗ 身体の外から中から美肌も合わせたプログラム!
ランキングクリックお願いします。
にほんブログ村
神戸のパーソナルトレーニング



やって参りました~


本日のテーマは、『秋のスキンケア』でっす

秋と言えば、暑くもなく、寒くもなく過ごしやすい季節ですよね

でも、お肌にとっては要注意な季節なんです



◎夏の紫外線によってダメージを受けている
◎クーラーの影響で肌の角質がはがれ、荒れやすくなっている
◎季節の変わり目で、肌が敏感でデリケート
◎皮脂などの分泌機能が低下している
スキンケアといえば、夏と冬に頑張らないといけないイメージがありますが、秋も肌にとっては要注意な季節なんです



◇紫外線→シミ・そばかす・色素沈着・乾燥・たるみ・小ジワ・くすみ
◇季節の変わり目→アレルギー・かゆみ・かぶれ
◇皮脂の減少→かぶれ・吹き出物・乾燥


→ポイントはお肌の保湿機能とバリア機能を正しい状態に戻すこと

♡洗顔でターンオーバー♡
→クレンジングや洗顔で、皮膚表面についているメイク・古い皮脂、汗・ホコリ・雑菌・排気ガス・アレルギー物質・角質を取り除きます☆
CMでは、よく「角質ケア」と言われていますが、角質とは「死んだ細胞」のことなので、角質を保湿しても意味がありません

角質が残っていると、保湿機能やバリア機能、新陳代謝に悪影響があります


洗浄力が強いクレンジングや洗顔料を使ったり、肌をゴシゴシ洗ったりするとお肌を傷つけてしまい肌トラブルの元になるので気をつけましょう

♡選び方のポイント♡
クレンジング
・お風呂で使えるタイプは避ける(必要な皮脂まではがしてしまうため)
・オイルよりもクリームやジェルを選ぶ(オイルは洗浄力が強すぎるため)
・洗い上がりがしっとりするもの。
洗顔料
・洗い上がりがしっとりするもの。
・香りがきついものは避ける(香料が刺激物になるため)
♡ケア♡
化粧水
コットンにたっぷり化粧水をつけて、肌が冷たくなるまで入れこみます

肌が冷たくなったら、化粧水がお肌に浸透したっていう合図です

あとはお好みの美容液や乳液、クリームをつけてください

9月・10月・11月のケアが冬はもちろんのこと、1年の美肌度を決めるので、面倒くさがらずケアしていきましょうね

CHALCOでは、30ストレッチの他にスキンケア、カウンセリングも行っています

CHALCOに来て頂いたお客様は、くすみがとれてお肌の透明感に出た!お化粧のりが良くなった!めっちゃしっとりした!など喜びの声を頂いております

お肌も身体の一部



美容アドバイスのご予約はコチラまでメールください


地球にLOVE作戦決行中!

足美人プログラム
┣ 外反母趾や偏平足などの改善!
┣ 専門トレーナーが知らなかった自分の足の秘密を解析!
┗ 知らなかった本当の足長や足の指の角度を計測します!
コーヨーダイエットプログラム
┣ 効率的、継続的なダイエットプログラム!
┣ 本当に痩せたかったらパーソナルトレーナーにお任せ!
┗ 身体の外から中から美肌も合わせたプログラム!
ランキングクリックお願いします。

神戸のパーソナルトレーニング
