神戸市 O・Cさん 28歳 OL 「O脚&内反小趾 痛くなくパンプスを履きたい」 | CHALCO兵庫店 米澤卓郎

神戸市 O・Cさん 28歳 OL 「O脚&内反小趾 痛くなくパンプスを履きたい」

1年前から内反小趾に悩み通っています。
内反小趾とは外反母趾の逆で小指側が出てくる状態です。


内反小趾が進行し、好きなデザインでパンプスが履けない
状態が続きました。


まず好きなデザインで中敷を足にあわせて設計しパンプス
をオーダーメイドで作りました。


O脚が進行していたので、内股の筋力を付けるトレーニング
と骨盤の可動修正を行いました。
まず、O脚を矯正する事で足の指への負担が変わってきます。
O脚を修正せず足小指の矯正を行っても再発の可能性があります。



現在は足小指の筋力トレーニングを行っています。




足美人プログラム
┣ 外反母趾や偏平足などの改善!
┣ 専門トレーナーが知らなかった自分の足の秘密を解析!
┗ 知らなかった本当の足長や足の指の角度を計測します!


コーヨーダイエットプログラム
┣ 効率的、継続的なダイエットプログラム!
┣ 本当に痩せたかったらパーソナルトレーナーにお任せ!
┗ 身体の外から中から美肌も合わせたプログラム!




ランキングクリックお願いします。
にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 神戸情報へ
にほんブログ村


神戸のパーソナルトレーニング