こんばんは！
金沢です。
今回はあなたの気づいていない
感情と脂肪の関係についてお話しします。
感情と脂肪？！
『おいおいおいｗｗｗ
とうとうマジでいっちまったのか？！（笑）』
そう聞こえてきそうですね。ｗｗ
では。。。
もし！！！
あなたが大好きなごはんとか
味の濃いおかずとか
はたまた揚げ物と一緒に飲む
プッシュっと開ける缶ビールが
大好きなんだとしたら・・・
今回の内容をしっかりと頭の奥の方にまで
焼き付けてくださいね！
このことは
あなたの常識を大きく変える
ことになるでしょう。
・過食
・内臓脂肪
その他の原因を、
あなたの食欲が湧きおこってくる前に！！！！
ぶった切りましょう！
忙しくて、思うように食事の時間が取れずに、
空腹の状態で揚げ物やパンを
ガツガツと食べてしまう。。。
そのような事が一切なくなっていくと思います。
何も我慢していないのに
まとまりつくように横腹に広がった体脂肪達が
みるみるとその姿を消していき
お風呂上りに上半身裸で
リビングに行った時に
『あれ！痩せたね！！！』
なんて言われる日が、一週間後にでも
あなたのもとに訪れるでしょう。
かきこんでいませんか？？？
あなたは、食事の際、
空腹感によって舞い上がり、興奮して思いっきり早く
沢山の料理をかきこんでいませんか？
そして、その結果”食べ過ぎ”てしまい
お腹がいっぱいになっていませんか？
お腹がいっぱいになった時
あなたの体内には
過剰過ぎる「砂糖」や「脂肪」が
溢れかえっています。
その無駄なエネルギーが
体内の血管や臓器の機能を弱らせ
使い物にならなくしてしまう可能性が
多いにあります。
このことをしっかりと覚えていてください。
”スープから飲むこと”
『えっっっ！！！！』
はい、ナイスなリアクションありがとうございます。（笑）
まず第一に、過食やストレス食い
その他の無駄な食べ過ぎには
「感情」が大いに関係しています。
”自律神経”が活発になってる時に
人は「たくさん食べたい！！！」という
強い欲求に襲われるのです。
その強い欲求さえなくしてしまえば
あなたのお腹の脂肪は
必然的になくなっていくでしょう。
また、、
スープなどの温かい飲み物から
胃に入れる事で、血糖値の急激な上昇が抑えられ
脂肪合成を抑える事ができます。
”食前にはスープ”
今、この瞬間に口でも言ってみてくださいね！
そうすることで
あなたの脂肪は
みるみると減っていくことに
なるでしょう！！
それでは最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました！！！