こんにちわ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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IRIS☆のMiyoです☆
久しぶりにblog書いてます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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暑さに弱いのでヘトヘトです![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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実は、先月の始めから自己受容の講座を
21日間受けてたよ🍀
受ける少し前から、色々あって大変だったけど
ほんと、受けて良かったなぁと思う(^^)
今、自分と仲直りができて来てるのを
感じてるよ〜
それに不思議な事も起こったりしてる![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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ネガティヴが出て来ると押し込んだり
見ないふりしてた自分がいたから
しんどかったけど
慣れて来ると自分の世界が
変わって来るのが分かるようになるよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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ぜひ、興味がある方は、見てみてね(*^o^*)