こんばんは☺️
大寒波。
この言葉通りのとても寒い日が続いていますね💦
今さらながらもっと暖がとれるアウターはないかと
血眼になってネットを網羅している私であります😅
温まる食べ物やヒートテック、暖房だけでなく
加湿もしてみたり。
家の中でもできるストレッチや運動などもしたり
してますが、それでも体調って悪くなるときは
悪くなりますよね。
みなさんは身体の調子が悪い時、
どんなところにでやすいですか？
私は断然のど痛で毎年悩まされまして💦
のどが痛くなってからでは遅い😢ので
対策として一番良いのはのどアメ✨
とにかく口の中を乾燥させないことだと思います!
オススメなのが
リコラ レモンミント味
きついスースー感がなく、甘すぎることもなく
レモンベースでほんのりミント、といった感じで
とても美味しく食べられます✨
パッケージも可愛くて、テンション上がります。
良かったぜひ。