自分の本音が分からない人へ

今日は、自分の本音を知る

方法をお伝えします。

それは…

「親や親友が大反対したら、どうする？」

を考えてみることです。極論で考えてみるのです。

たとえば、

親友が大反対したら、

今付き合っている彼氏と別れますか？

親が大反対したら、

チャレンジしたいことを

諦めますか？

どうでしょうか？

少し自分の本心と向き合えるのでは

ないでしょうか？

私は大反対されても

メンタルトレーナーをやめません。

それくらい好きで誇りをもって

仕事をしているからです。

正解ではありませんが、本音を

引き出すヒントになると思います。

少しでもヒントなれば嬉しいです。

新しくオンラインサロンをスタートしました!

毎週水曜日、土曜日の20:00〜45分間(どちらか参加)自己肯定感を上げるトレーニングを行います。

サロンメンバーとシェアを通じて、信頼のおける人との交流も可能です。

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この度、あなたのおかげで本を出版する運びになりました。

この本は、

他人軸から自分を取り戻し、生きやすくなるために書きました。

過去の私は「自分なんて…」と、自分には価値がないと思って生きていました。

燃え尽き症候群や円形脱毛症を経験し、乗り越えてメンタルトレーナーをしている

私だから書けるヒントを書きました。

是非、手に取っていただけると嬉しいです。

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