ブログ更新が遅くなってしまいました
(体調崩されている方が多いようで、、1日も早い回復を願っています
)
)2月のRIOYOGA練馬クラスは
5回開催なのであと3回あります
(2月の土曜日が5回あるなんて、、次は何年後なんでしょう！)
(2月の土曜日が5回あるなんて、、次は何年後なんでしょう！)5回開催の時の月謝は
いつもどおり4回(¥6,500)にするか
全部参加の5回(¥7,500円)にするか
選べます
(途中で4回→5回に増やすこともできます
)
)身体を程よく動かして、外は寒いけれど
ポカポカ、しなやかにしていきましょう
寒いけど近所のお花屋さんには
もう春モードになっていました
そして
沖縄に行っていたお客様からハッピーなお土産
ありがとうございます
月桃茶は初めて飲みました
昔、月桃から抽出されるフローラルウォーター (植物からアロマオイルを抽出する時に、一緒に抽出される水分の様なもの。)を化粧水にすると
肌がしっとりしてすごく良いと
肌が綺麗な人から聞いてマネして使っていました(その後フローラルウォーターが製造中止になってしまい断念。)月桃効能
(その後フローラルウォーターが製造中止になってしまい断念。)月桃効能久々に飲んだらとっても美味しかったです
(ハイビスカスティー効能、素晴らしすぎる)
また練馬クラスでもお出ししようと思います