昨日土曜日はRIOYOGA練馬クラス
「一週間の疲れをここで取るんです」と
言ってもらえてとても嬉しかった日
(私も練馬クラスの皆さんと会うと嬉しくて
疲れが吹っ飛びます)
そういう場所が何かあると良いですよね
この話をしていて
スターバックスの"サードプレイス"
(3rdPlace/第三の場所)
という言葉を思い出しました
大学時代のアルバイトの時の記憶なので
だいぶうろ覚えですが笑
"家でもなく、職場でもない自分の居場所"
確かこんな意味だったような気がします
皆さんは今、サードプレイスと言われて
どこを思い浮かべますか
私の社会人になってからの
サードプレイスはヨガのクラスでした
当時、不動産業の仕事をしていた私は
週末は仕事・休みは不定期で
友人となかなか予定を合わせずらく
1人でもふらっと行けるヨガのクラスが
リフレッシュになっていました
今でもサードプレイスはヨガのクラスだけれど(他の先生のクラスを受けに行ってます)
嬉しい事に去年からもう1つ増えました
今日も行ってきた三鷹の鴨志田農園
遊びに行くといつも帰りたくない!と
思う心からのびのびできる場所です
今日は玉ねぎ収穫祭でした
私のクラスもみなさんのサードプレイスの1つになりますように
と想いを込めて日々クラスをしていきます
勉強頑張ろーっと
さて。梅雨の季節、心と体のおもだるさは
ヨガで意外な程に吹っ飛びます
疲れてるから今日は家で寝ちゃおうかな…
という気分の時こそあえてヨガのクラスに
足を運んでみましょう
巡りが良くなって心も体も軽くなるはず