最近日々のトレーニングにプラスして別に新しく背筋のヤツを取り入れたんス![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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それがスゲェーまぢで簡単なよぉーでプルプルMAX![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
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自らの身体をイジメてりゅ感ハンパねぇーヤーツ![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
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ドM心が疼いてしゃあーねぇーぜッ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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つか、アタシったらこんなに背筋なかたのかと![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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とまぁ日々のトレーニングはよしとして、、
内臓からも健康でいなきゃ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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・・・・・・![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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苦手なヤツも取り入れ……よぉ……![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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(゜゜;)(。。;)![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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・・・ん、でも好きぢゃあなぃんは、ナニをどしてもヴォォォオオオーーーエ
ってなるワケで![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![青スジ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuroroba/377.gif)
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コレなら・・・と![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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「枝豆納豆」![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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ぉお~~~枝豆だッΨ( ̄∇ ̄)Ψ
一口っ![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
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はむっ……………………・・・・・・・・・
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脳内"枝豆"になってたんが仇と成した……![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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予想以上に、、いやッ、、枝豆だと思って口にしたアタシの落ち度か、、、![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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全くもって納豆だわ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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・・・でも、体にィィし、、苦手にも負けず頑張って食べりゅんだからッ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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……あっ、、減ってねぇ・・・![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
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![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![涙](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12762.gif)
そんなこんなで年末に向けてノドも絶好調に過ごしてんゅ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
明日からまたひと踏ん張りッ![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
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最後に、、、
昨晩クリスマスナイトにお急ぎ描ぃて間に合わなかったヤーツ![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
どぉー間に合わなぃんなら、もっとしっかり時間使って描きたかた……![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)