なんかやべぇー感じだゅ今日……G




まづ「早朝5時の攻防」からの(草)

両ふくらはぎの"こむら返り"で起床ドクロドクロドクロ



それなりにヤることヤリ~ぬ、ロードに出りゅダッシュダッシュダッシュきらきらきらきらきらきら





が、後半、、、

「ぁあ~なんか手ぇ痺れてんぬ~汗

・・・と溜め息






確かに汗量パねぇ割には水分摂取量が劇的に少なねぇ今日この頃チーン青スジ





脱水か熱中症か・・・ガクリ

またヤっちまったかクルミ:糞みそブリュレクルミ:糞みそブリュレクルミ:糞みそブリュレ









最後に、、、


今日こそ仕上げっぞガッツガッツガッツ