その後トレーニングを開始して結構経つが、
いつものローテーションぢゃあ、ぎっくり腰ん時の"いまさらッ滝汗"的肉付きがどぉーにもならん件……ガクリ (深刻)



故に割り増しトレーニングガッツガッツガッツ




したら、どぉーゅコレ真顔パー



ヤッちまったらしぃ・・・チーン爆弾


この前のぎっくり腰をぶり返さなぃよぉに気を使った結果、逆側とゆぅ……スカル青スジ




まぁぎっくりではなく、普通に痛めちまったぽぃドクロ

でも、重症ではなぃから気を付けながら日々の生活&トレーニングしよぉチュー汗









さて、

明日はお知らせしてたヤーツビックリマーク

尉殿神社③のお祭りに駆け付けまふゅ~音譜


翔子ものまねショーは、
20:10~(約50分)

deathんでよろシコースキーてへぺろヘヴィメタルシャウト


お近くの方はぜひ愛にキテくらはぃチューキラキラ