癒しの時間…

私の癒しって

…ない

あるようでない。

結局、何をやってもストレスに感じてしまう。

あっ、だから食べてしまうのかなぁ…

寂しい女は太るんだよなぁ…

セロトニン不足かと思ったけど、案外セロトニンを作るトリプトファンという成分の入ったものは1日のうちに食べてはいるのに…

足りないって事もないと思うんだけどなぁ。

ストレスが完全になくなってしまうのは良くないと思うけど、いつも何かしらストレスを感じてしまっているから、何か自分の時間を見つけたいと思っています…

何をしようかな…