初の「ヨガ教室」が開催されました。

初心者、初体験者ばかりの33名でのスタートです。

　今月のテーマは“ビギナーズヨガ”でソフトな動きが

中心なのですが、バランスを保とうとする必死な表情や

曲がらない体に顔面を真赤にする姿が見られました。

　笑顔のステキな高橋先生の1時間の教室は

あっという間に終わってしまいました。

　次回の予定は12月5日(水)です。

午後6時から三芳農村環境改善センターで行います。

部員以外の方もお気楽に参加して下さい。

医療法人光洋会　ヨガ部

（精神科外来・認知症外来・児童精神相談・デイケア）

　TEL：0470-36-2311

“ヨガ部”発足