本日は、バーベキュー・ビギナーズヨガの様子を報告します。

ここでバーベキューを行いました。
晴れていて運がよければ富士山　

が見えます。
当日は、曇っていたので見えませんでした

バーベキューの様子です。

みなさん、黙々と食べています。

お腹いっぱいになった子どもたち
前の広場で、遊びに夢中になっています。

　　　全員集合　

合計35名（職員25名、家族10名）参加しました

子どもが多く、とても賑やかでした。

次は、ビギナーズヨガ
インストラクターは、シーカヤックと同じ高橋先生です。

木のポーズ・鳩のポーズ・三角のポーズ・英雄のポーズ　
いろいろやりました。

ヨガは、心と体のバランスをとることができて
ストレス解消・腰痛改善にもいいそうです

終了後は、みんな　スッキリ・さわやか

20代から60代までの他部署職員・家族が集まり、充実した1日を過ごしました。

アウトドア部

　TEL：0470-36-2311

アウトドア部・活動報告 その②