アウトドア部・活動報告 その② | 三芳病院のブログ

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当院は風光明媚な房総半島南端南房総市にある心のケアの専門病院です。

本日は、バーベキュー・ビギナーズヨガの様子を報告します。


 
ここでバーベキューを行いました。
晴れていて運がよければ富士山 富士山が見えます。
当日は、曇っていたので見えませんでした


バーベキューの様子です。


 
みなさん、黙々と食べています。





 
お腹いっぱいになった子どもたち
前の広場で、遊びに夢中になっています。




   全員集合 撮影
 

合計35名(職員25名、家族10名)参加しました 

子どもが多く、とても賑やかでした。



 次は、ビギナーズヨガ
インストラクターは、シーカヤックと同じ高橋先生です。



 

 



木のポーズ・鳩のポーズ・三角のポーズ・英雄のポーズ 
いろいろやりました。

 

 

ヨガは、心と体のバランスをとることができて
ストレス解消・腰痛改善にもいいそうです

終了後は、みんな スッキリ・さわやか 




 20代から60代までの他部署職員・家族が集まり、充実した1日を過ごしました。


アウトドア部

医療法人光洋会 三芳病院

精神科外来認知症外来児童精神相談デイケア

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