身体的技術介入でブレイクアウェイ(離脱技術)について、《両手で手首をつかまれた場合》の自分の方に引いて離脱する方法について説明します。
・両手のひらを素早く合わせます。(力が弱い人は、両手を組むと力が入りやすくなります)
・両手を合わせたまま、片足を一歩引きます。(引く足は左右どちらでも構いません)
・肘を支点として素早く両手を自分の方に引き寄せます。
・そのまま素早く両手を自分の方に引き抜きます。(勢いよく引き抜かなければ、相手の手が離れません)
この他にもまだまだブレイクアウェイには、状況に対応した効果的な振りほどき方やその場から逃れる技術がありますので、少しずつ説明していきたいと思っています。
看護部 B病棟 釼持
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