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愛され女子プロデューサー 相田 千春です
自分の気持ちを言葉にするのが苦手です。
他人や彼の言葉に振り回され
自分の気持ちをはっきり言えない・・・。
婚活しても、なかなかうまく行きません・・・。
この様な悩み凄く良く聞きます。
恋愛中でも、結婚していても
同じ様な事で悩んでいる方多いですよね。
実は！私も以前は
周りの顔色や
周りの人を気付つけたくない・・・
なんて思いながら
自分の気持ちを言えず、言葉を飲み込むクセがありました。
こういったことで悩んでいる時って
実は！他人軸で生きてる時だったりするんです💦
だからこそ
毎日心地よく居たいし
自分史上奇麗で居たいし
自分軸で生きたいっなって強く思いますよね。
こんな思いがある時って
「どうしたらこころの自分軸を持てるのか？」
その答えが知りたくなりますよね。
実はその答えってね
意外とシンプルでカンタンな事なですよ♡
そんなに難しいことじゃないんです
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今日は！
大好きな彼に溺愛される！愛され力爆上げの
自分軸を作る、最も有効な方法をお伝えしていきますね
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でも、でも！！！
ちょっとその前に振り返ってみてください！！
他人軸で生きてるから
辛い、モヤモヤするし、苦しい。
確かにそうかもしれませんが。。。
でも、あなたは、そんな自分に
激しく「バツ」をつけていないでしょうか・・・？
人の目を気にしたり
人の言葉に左右されるのは
逆に言えば、それだけ
「空気が読める」のかもしれませんよね♡
（私もそうだったよ～）
それって、ある意味
この世界で生きていく時に
必要な事だったりするんです♡
こんな感じで！プラスに見れば
「そうするしか（当時の自分は）できなかったのだし
良かれと思ってそうしてきたんだから
ダメ出しすることでもないよ」
こんな感じで
そう捉えることもできるんですよね♪
何故そういうかというとですね！！！
「他人軸な私なんてダメだ」って
否定的に捉えてしまうと
そのダメが強化されてしまい
もっと苦しくなってしまうからです
だ・か・ら！
「今までは必要でそうなっていただけ。」と
ただの事実として
ダメ出しせずに思ってみてくださいね
そう。
こんな感じで先ずは
「気が付くだけ」でいいんです。
そこに気が付いたら、あとは
「私はどうしたい？私は何が好きなの？」と
どんな時も自分に問いかけ続けるだけなんですよ♡
この自問自答を、ひたすら繰り返すだけ、です。
これを「やり続けるだけ」なんです。
最高に愛され力爆上がりで
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他人軸から自分軸にシフトできる
最も有効な方法は、これだけなんですよ
意外でしたか?
もっとびっくりするような方法だと思いましたか？
いいえ、そんなことありません。
意外とシンプルで、単純な事だったんです♪
とは言え、多くの人が習慣を変えれずに
途中でやめてしまうんですね、自分との対話を。
そして自分の気持ちが分からなくなってしまう。
それで困る事は
あなた以上に
あなたと出会った人達の方が
あなた自身が自分を分からない分
あなたの事が理解できないから
恋愛も婚活も
うまく行かない毎日が続くのですよ💦
そしてそんな日々を繰り返すと
どんどん自信を失います。
繰り返しになりますが
溺愛される愛され力爆上げの
自分軸を育てる方法はカンタン。
「自分はどうしたいの？何がしたいの？」
そこと「向き合い続けること」
これだけですからね♡
とは言え
ずっとそれが出来ず困っています。。。
と過去の私の様な方へ
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