こんにちは
一般社団法人
日本愛され女子協会 代表理事
愛され女子プロデューサーの相田千春です。
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私はいつ幸せになるんだろう？
友達がどんどん結婚、出産しているのに
正直落ち込みます。
今までも自分なりに頑張っていたのに
もう何をどうして良いのか分かりません(-_-;)
これからが不安です。
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あなたもこんな気持ちになる時ありますか？
こんな気持ちクライアントさんから
すっごく聞く言葉です。
自分なりに頑張ったけど
いつも同じ悩みばかりが続くと
正直もう嫌になってしまいますよね
過去は私も同じ気持ちだったから
すっごく良く分かります。
こんな状態って
別に恋愛や婚活に限った事ではないです。
こんな状態から脱出する簡単な方法は
〇〇した方が良いよな
とか
〇〇しなきゃ
こんな自分の思い込みの枠を
外す事が一番早いですよ
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例えば！過去の私の場合
言いたいのに言えない！言わない方が良い。
人前では自分が嫌でも笑っていなきゃ。
みたいな思い込みがあって
自分では嫌だなと思った事を言われても
その先はそこで言葉を飲み込んでいました。
そうなると自分の中では
「我慢」「我慢」「我慢」
の日々が続いて苦痛だった。
でも、これって
自分がいつも瞬時で選んでいる思考クセなんですよね。
私が人生が180度変わったのは
言いたいなら今言う選択を勇気を持ってしたし
えっ？それどういう事って思った時も
以前は普通に笑っていたけど
ちゃんと頭の中や心で違和感があった事は
相手にも失礼の無いように聞いていった。
何が言いたいかと言うと
不安を作り出しているのも自分だし
心配を作り出しているのも自分なんだよね。
だから究極
私は今どう思ったのか？
私はどうしたいのか？
って自分の「したい」を選択して行く事で
不安や心配も自分の中から薄れて行きますよ♡
あなたも今
うまく行かないなら
きっと自分の思い込んでいる枠を超えていないから
苦痛だし
辛い気持ちになって
うまく行かないのかも
だから
あなたが無意識に
〇〇しなきゃ
〇〇した方が良い
って思っている事って何なのか？
そこに向き合って
不安や心配を消す事に努力するより
自分が思い込んだ枠を超える努力をすると♡
それだけでもっともっと愛され女子になり
人生は激変していきますよ
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