こんにちは。
人生が180度変わる!
「自分で自分を大切にしながら、理想の未来を3ヶ月で手に入れる 」
~自分シフト⇒理想の未来を手に入れる~
自分シフトアカデミーを主宰している相田 千春です♡
自分シフトアカデミーを主宰している相田 千春です♡
今日の私の1日はウオーキングからスタート♡
そして、今モーツアルトを聞きながら
ブログが書きたいなと思って書いています。
実は昨日、 ブログを書いていたのに
かなり良いところまで来て
自分のミスで消してしまってから
かなり、落ち込んでその後は
気分ダウン。
本当に人って自分の気分次第で
大切な1日をどう過ごせるかが決まって来ますよね^^
では、自分が気分良く、モチベーション高くいるには?
凄くシンプルですが
どんな時も自分の心地良い、楽しい、好き♡
を選択して行くと
同じ時間でも時間の「質」が変わって来ます。
今まで、恋愛、人間関係、お仕事、子育てetc
いろいろなお悩み・課題を聞いて来ました。
どんな問題、課題も根本原因は
自分で自分を大切にしていないからです。
私自身、言場を少し勘違いしている時期がありました。
自分の「心地良い」ばかりを選んでいたら、
逃げになるのな?
って思っていた時もあったけど、
それは違いました。
これも、またシンプルで
全ては、行動の先に、成果、結果が来ますよね♡
行動なくして、成果、結果は無いんです。
嫌な事は何でも続きませからね☆*°
例えば、
結婚したい、恋愛を上手く行かせたい
そんな課題も沢山聞いて来たけど、
自分で自分を大切にしていたら
どんな時も、
心地良い、楽しい、好きを選択していけば
そんな人は周りから見ても
なんかいきいきしていて
魅力的だと思いませんか?
これは、感情もそうなんです。
自分を責めたり、
人と比較したり、
自分じゃない誰かになろうとしたりしても
こんな思いも
周りから見て伝わります。
人となりとは
その人が思っていること
感じている事が全て人となりとなって
周りの人は感じ取ってしまうんですね。
クライアントさんからお申し込みいただいて
恋愛・人間関係・お仕事・パートナーシップetc
いろんな理想の自分・理想の未来を叶えたい
ってお話しを聞きます。
どんな課題でも、共通する所はここ!!
どんな時も、「私はどうしたい?」と自分と向き合い
感情も、人も、モノも、事も、情報も全て
心地良い・楽しい・好きを選択して行くからこそ
それに見合う全てが入って来ますよ♡
(それを基準に選ぶんだから当たり前ですが(笑))
逆に
気が乗らない、何となく、今までそうだったから、
と、損得勘定や、モヤモヤした事で選んだ時は
ずっと、その状態がつきまといます。
(これも、当たり前それ基準で選ぶから(笑))
だからそんな時は
そんな気分になる
人も、モノも、事も、情報もetc
全てを手放すとスペースが空いて
今度は、心地良い、好き、楽しいを
基準に選択していれば
そんな人、モノ、事、情報、が入って来るんです。
めちゃくちゃ、シンプルですよ。
24時間自分で自分を大切にする方法
こんな思いの方へ
☑︎なんとなく思い描いている願望がある。
☑︎今の現実を変えて明るい未来にしたい。
☑︎満たされない自分からいつも楽しい自分になりたい。
☑︎いつも同じ悩みを繰り返している
☑︎もっと未来を明るいものにしたい。
☑︎人間関係のストレスを改善したい。
☑︎考えても考えても同じ所をさまよっている。
☑︎自己肯定感を上げてストレスを減らしたい
☑︎自分らしく行動したい
☑︎自信をつけて恋愛を上手く行かせたい。
☑︎ダイエットをして内面から綺麗になって自信をつけたい
受けるとこうなります
☑︎理想の自分になれます。
☑︎自分の意見が言える様になる
☑︎感情をコントロール出来る様になります。
☑︎自己肯定感が高まります。
☑︎ストレスが減る
☑︎自分軸が出来る
☑︎内面から満たされて綺麗になります。
☑︎夢を叶えるための、マインド、思考が身につきます。
☑︎人生が上手く回り始めます。
☑︎家族や自分の周りの方との関係が良くなります。
☑︎自分の中で人間関係が素晴らしく変化します。
☑︎思い・願望が叶いやすくなる。
☑︎リバウンドしない・自分のダイエット方法が分かる。
久しぶりの一般募集
8月30日19時~(満席)
LINE@ご登録者様優先です。
自分シフト個別セッション♡
5月満席
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7月満席
8月一般募集前に事前ご予約で満席となりました。
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次回募集はメルマガ、 LINE@から優先的にお知らせいたします。
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