こんにちは。
120日でストレス0を目指す方法!他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
連休の方が多かったでしょうか?
如何おすごしでしたか?
久しぶりのブログ投稿になりました^^
連休中私は、自分の今やりたい♡
好き♡を大切に♡
心から休日を満喫していました♡
こんな気持ちを感じながら、
以前の私は、今を楽しむ事が
全く出来ていなかったなーって
過去を振り返り
今の自分に改めて
感謝できる日々でしたよ♪
いっつも不安な事!
今解決したい事!
まだおきていない事!
時間が出来れば考えて
不快な気分で時間を使いっていたなって。
私の過去の課題は
「職場での人間関係を
どうしたら解決出来るのか!」
休日楽しみたいと思いつつ
悶々とした感情と葛藤していました(>_<)
まだまだ大事な
子育ての時期で、
せっかく子供の
サッカーの試合を見ていても
づっと脳裏には
「どうしよう・・・この先」
そんな事ばかり・・・
だから・・・
真剣に見ている様で
見ていない・・・
せっかく楽しい趣味をしていても
20~30%は楽しめない自分がいつも居ました。
だから、満たされるとか
無かった。
心はいつも欠乏感
読んで下さっていて
気付きましたか?
全然今・・・
を見ていなかったんです(>_<)
今を楽しんでいないんです。
全身で、休日を楽しむ事を
していなかったなーって
そして・・
まだ来ていない
明日がもう
「嫌な日ーーーー!!」
って前提のもと
心配ばかりしていたんですね。
こんな先回りの起こってもいない事を
一人で考えて、
不快になって
不安になって
ただただ
時間を使っていました・・・
長くなるので
続きは次回書きます♡
毎月満員御礼の大人気セッション♡
120分後に明るい未来の方向性が見えて来る♡
5月:満員御礼
6月:満員御礼
7月:満員御礼
8月:満員御礼
9月:満員御礼
10月先行予約:詳細はこちらをクリック♡
<無料メールレター配信中>
・あなたの知らない成功の原理・原則を配信♡
・幸せ・成功・エネルギー法則なども配信♡
・ブログには書ききれない本音♡など
【あなたの今後にお役に立てる情報を少しでも多く配信します♡】
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法!他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。
120日でストレス0を目指す方法!他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
連休の方が多かったでしょうか?
如何おすごしでしたか?
久しぶりのブログ投稿になりました^^
連休中私は、自分の今やりたい♡
好き♡を大切に♡
心から休日を満喫していました♡
こんな気持ちを感じながら、
以前の私は、今を楽しむ事が
全く出来ていなかったなーって
過去を振り返り
今の自分に改めて
感謝できる日々でしたよ♪
いっつも不安な事!
今解決したい事!
まだおきていない事!
時間が出来れば考えて
不快な気分で時間を使いっていたなって。
私の過去の課題は
「職場での人間関係を
どうしたら解決出来るのか!」
休日楽しみたいと思いつつ
悶々とした感情と葛藤していました(>_<)
まだまだ大事な
子育ての時期で、
せっかく子供の
サッカーの試合を見ていても
づっと脳裏には
「どうしよう・・・この先」
そんな事ばかり・・・
だから・・・
真剣に見ている様で
見ていない・・・
せっかく楽しい趣味をしていても
20~30%は楽しめない自分がいつも居ました。
だから、満たされるとか
無かった。
心はいつも欠乏感
読んで下さっていて
気付きましたか?
全然今・・・
を見ていなかったんです(>_<)
今を楽しんでいないんです。
全身で、休日を楽しむ事を
していなかったなーって
そして・・
まだ来ていない
明日がもう
「嫌な日ーーーー!!」
って前提のもと
心配ばかりしていたんですね。
こんな先回りの起こってもいない事を
一人で考えて、
不快になって
不安になって
ただただ
時間を使っていました・・・
長くなるので
続きは次回書きます♡
毎月満員御礼の大人気セッション♡
120分後に明るい未来の方向性が見えて来る♡
5月:満員御礼
6月:満員御礼
7月:満員御礼
8月:満員御礼
9月:満員御礼
10月先行予約:詳細はこちらをクリック♡
<無料メールレター配信中>
・あなたの知らない成功の原理・原則を配信♡
・幸せ・成功・エネルギー法則なども配信♡
・ブログには書ききれない本音♡など
【あなたの今後にお役に立てる情報を少しでも多く配信します♡】
無料メルマガ登録は↓をクリック♡
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法!他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。