こんにちは。
大阪 鶴見、開運ハンドメイド 桝井賀子です。
コロナウイルス対策で 食堂が休みのため、
夫のお弁当作りは ずっと続いています。
今日の おかず！
免疫力アップ⤴️
・レンコンのひき肉詰め
・栗カボチャの煮物
・生姜入り卵焼き
・ブロッコリー🥦などなど
レンコンには リポポリサッカライドという！
なんだか 呪文のような成分が 免疫力アップ⤴️の
力強い見方らしいですよ！
そして、レンコンて
50代女性には めちゃくちゃ嬉しい❤️
美肌効果も期待できる！
免疫力アップには…”栄養をしっかりとる＆身体を温める！”
”タンパク質”∔”緑黄色野菜”！ 黄金の組み合わせ。
”タンパク質”∔”緑黄色野菜”！ 黄金の組み合わせ。
＋”しょうが””唐辛子”などの身体を温める食材！で完璧
【レンコンのひき肉詰め】
レンコンと豚ミンチで 免疫アップに最強簡単レシピ
明日、5月1日 ラインアット でお知らせ！しま〜す❤️
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晩ご飯の一品にも、お弁当にもぜひぜひ活用してみて下さい！
身体を温めて免疫力を上げる！
心も身体もホカホカ！で、陽のエネルギーが充満♪
身体を温めて免疫力を上げる！
心も身体もホカホカ！で、陽のエネルギーが充満♪
運気アップ！幸運体質へ
みなさまからの、”簡単おいしいレシピ”も、
お待ちしています。
教えてくださいね♪
Salom de etoffe
サロン ド エトッフ
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