●幸せや愛の形は人それぞれ
私は○○をしてもらって幸せ♪
だから、パートナーにも○○してあげよう！！
それってすごく素敵なこと＾＾
でも、、、
その行動って
実は、相手にとって幸せや愛を感じる行動では
ないかも知れないんです。。。
自分にとっての幸せや愛の形
パートナーにとっての幸せや愛の形
その形は、似ているかも知れないけれど
全く完璧に同じ人はいないんです。
私たちそれぞれ、顔、形が違うように、
幸せや愛の形も人それぞれ。
だから、残念なことに
お互い持っている愛に対して
幸せを感じられないこともあります。
本当は付き合っている段階で
お互いの愛の形の違いに気がつけばいいのですが、
夫婦になってから、それに気がつく人もいるでしょう。
そんな時、どんな選択肢が考えられるでしょうか。
・夫婦関係を解消する。
・「相手と自分は違うから」とあきらめ、惰性で生活していく。
・「相手を変えよう！」とか、コントロールしようとする。
・自分が変わる。
これ以外にも選択肢はたくさんあると思います。
実はさっき、
親友とこのテーマで話をしていました＾＾
彼女は私よりも若いけれど、
本当に素敵な女性で
いつも私の側にいてくれるソウルメイト。
私にとっては天使のような存在です＾＾
さて、彼女と話していて
それぞれの愛が違うからといって、
お互いを幸せにできないというわけではなく、
お互いが歩み寄って
新しい愛の形を作れたらいいねって。
私はリンゴの木という愛を育て、
パートナーはマンゴーの木という愛を育ててきた。
それぞれの木は違っていて
その木から幸せを感じられないかも知れないけれど、
いい部分もあるよねって
まずはお互いを認めてみる。
その上で、
新たな「新種」の木を育ててみよう♪って
どちらかが歩み寄ったなら、
２人が幸せになれる
「マンゴーアップル」の実ができるかも知れないねって。
だから、簡単に夫婦関係にピリオドを打つのではなく、
ほんの少しの望みがあったり、
今を変えたいとか
幸せになりたいと願っているならば、
その、新種のタネを、
まずは自分が植えることをしてみよう♪
例え、パートナーが協力してくれるという望みが
今は無かったとしても、
まずは、自分が変わって動き出せば、
必ず周りも変わるだろうし
頑固なパートナーも変わってくるはず。
その試みをしてみて、
どうしても木が育たなかったり、
実を結ばなかったら、
その時、ピリオドを打つかを考えても
遅くはないんじゃなかって。
でも、タネを植えて育てることが
自分にとって苦しいことだったり
どうして私だけが！と不満を抱いたり、
嫌だなって思うことになっても
自分が辛くなっちゃう。
それって、ハッピーじゃない！！
だから、ゲームみたいに、楽しもう♪
人生は楽しむためにある！
私たちは本当は楽しむために生まれてきたんです。
人生や結婚は修行なんかではないんです＾＾
だから、ちょっとでも成長した部分をみつけて喜び、
そして、その変化を楽しんでみる♪
自分の起こした行動から生まれる
反応や変化を楽しんでみる＾＾
そうすると、それは
自分だけが育てようと頑張っているという不満や
どうして私だけが変わらなくちゃいけないの。。。
という不必要な嫌悪感や敗北感なんかではなく
楽しめるものに変わるかも知れない。
だから楽しんで新種のタネを植えてみよう＾＾
そして、どう育つかを楽しみに毎日育ててみる♪
これって、実は、夫婦関係だけではなく
子育ても同じなんです。
自分の反応次第で、子供も変わる。
このゴールデンウイーク、
家族で過ごせる時間もたっぷりとできるので
新種のタネを
自分から植えてみるのもいいかもしれませんね♪
～～～今日の私の実践♪～～～
・自分がホッとできたり、幸せを感じる事をする
＊自分好みのグリーンカレーを作って食べた♪
＊大好きな友達とおしゃべりをした♪
・感謝できることを10個見つけ、その理由も書く
＊欲しいものがお得に買えたことに感謝しています♪
その理由は、お財布にも嬉しかったし、
とてもラッキーだって心が弾んだからです。
・寝る前、今日最高の出来事に感謝してから寝る
＊子供たちがピアノの発表会で素敵に演奏できたこと♪
・十分に感謝して、コーヒー一杯の瞑想をする
＊詳しい瞑想法はこちらをご覧ください
→☆こちらをクリック☆
毎日、同じことを繰り返すと、自然と身につくので、
皆さんも試してみてはいかがでしょうか＾＾♪
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最後までお読みくださり ありがとうございます♪
今日も一日、
幸せを感じて過ごせますように☆☆☆
虹雲（kouun)