今日食べたもの。

朝
→ばなな＋水
３０分後
いっぱい食べた(笑)


野球観戦


１５時すぎ
野菜＋果物ジュースと
アイス

１８時に
抹茶ソフトクリーム(笑)

２２時にコンビニ
タピオカゼリー？
とグレープフルーツジュース

おかげで体重へった(笑)