こんにちは!
岡崎/西尾/安城/名古屋
ヨガレッスンを中心に活動してます
chiho(水越智穗子)です。
いつもありがとうございます❤️
きっかけはYouTube
なんとなくあがってきたストレッチ
なんとなくやってみたら
あらほんと🤭
足が開きやすくなった
ここに
ヨガの動きいれたら面白いな
さらに
イメージのマインドフルネス
出来上った私を想像しながらやる
考えてたらワクワクしてきて
こりゃやってみよーってことで
作ったのが
【ぐんぐん開脚!】
ただストレッチしたいとか
開脚しやすくしよう!だけじゃなくて
いろんな要素を含んでます
開脚に興味がなくても
ヨガ初めてでも
柔軟?!言葉にひっかかったら
ご参加くださいませ
場所はこんな感じの和室
定員4名と少人数
気軽に話したりご質問ください
【ぐんぐん開脚!!!】
●日時
2/24土曜日 満員御礼
3/23 土曜日 空3
13:15-14:30
※どちらかだけでも◎
●場所
@岡崎市中島町悠紀の里和室