2024/6/19

2024年6月19日水曜日

おはようございます(^_^)

今日の体重は

43.5キロ

変わらず

今日の出来事

今日の3食

合計は2000カロリーと少なめ時間がズレると食べる気が起きない

昼食はお好み焼きにしてみた

業務スーパーに売ってた冷凍のオートミールを使ったお好み焼きだ味は普通のお好み焼き