2024/6/16

2024年6月16日日曜日

おはようございます(^_^)

今日の体重は

43.9キロ

増え始めた

今日の出来事

昨日書いたブログをアップし忘れてた

今日2日分あげることに

今日の3食

変わり映えのしない食事

今日は2100カロリーぐらいかな

なんか食事は美味しいけど食べる楽しさが薄れてきがする

食べなくてもお腹すかないし、

いくら食べても満腹感がこない不思議な感覚