2024/6/15

2024年6月15日土曜日

おはようございます(^_^)

今日の体重は

43.5キロ

あまり変わらず

今日の出来事

今日の午前中にこの前行けなかった髪を切りに美容室へ

休みの日だからかめっちゃ混んでいて1時間

待ち

カットのみなので20分ほどで終わるのに待ち時間はそのはやあ

今日の3食

食欲があまりわかず昼は少なくなった

さっぱりとお稲荷さんしたけど意外にたまる

合計は2100カロリーぐらい摂取できたか